「今まで使っていた化粧品なのに、最近なんだか乾燥する。」

そんな風に感じたことはありませんか？

更年期に入ると女性ホルモン（エストロゲン）が減少し、

お肌が自ら水分を保つ力や皮脂の分泌が少しずつ低下していきます。

そのため、

✔ 化粧水が物足りない

✔ 夕方になると肌がつっぱる

✔ ファンデーションが粉っぽくなる

✔ 小ジワが目立つ

こんなお悩みが増えてきます。

さらに夏は汗をかく季節。

「汗をかいているから潤っている」と思われがちですが、実は違います。

汗が蒸発するときに、お肌の水分も一緒に奪われやすくなるため、夏でも乾燥は起こります。

だから私は、更年期世代のお客様には

「夏こそ保湿をしっかり行いましょう。」

とお伝えしています。

洗顔後はできるだけ早く保湿をすること。

そして、化粧水は今までより少し多めに。

目安はいつもの1.5倍くらいを意識してみてください。

お肌は年齢とともに変化します。

だからこそ、その時のお肌に合ったケアへ見直すことも大切です。

次回は、

「40代から毛穴が目立つようになる理由」

についてお話しします。

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