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☆ホットストーントリートメント☆

皆さん、ホットストーンって知ってますか?

ホットストーンを使ったトリートメントは50℃前後に温めた石を背中、腰などに置いたり、首から足までをオイル塗布したストーンで筋肉の流れに沿って滑らせたりします。


こちらのトリートメントで使う石は玄武岩と言って、遠赤外線を発生し、身体を芯から温めるので身体のリズムも良くなり、またマッサージ効果で筋肉をほぐす効果があると言われています。


そして...身体を温めるので、

腰痛・肩こり

生理不順

眼精疲労

疲労回復

不眠症

にも効果があると言われていますよ^ - ^


これからどんどん寒さが増してきますね、ホットストーンで身体を芯から温めるのもいいかもしれませんね☆


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